Beschreibung

Dieser 1:1 Selbstbewusstseins Workshop richtet sich an Menschen, die ihre innere Sicherheit, Präsenz und persönliche Wirkung gezielt stärken möchten. Der Workshop basiert auf der BodyToBrave Methode, einem praxisorientierten Ansatz, der körperliche Wahrnehmung, Haltung und innere Klarheit mit bewusster Kommunikation verbindet. Ziel ist es, Selbstbewusstsein nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern spürbar im eigenen Auftreten zu verankern. In einem klar strukturierten Einzelworkshop arbeiten wir an konkreten Situationen aus deinem Alltag oder Berufsleben. Durch gezielte Impulse und erfahrungsbasierte Übungen wird sichtbar, wie Selbstsicherheit entsteht und wie sie im Außen wirksam wird. Der Fokus liegt auf Präsenz, Klarheit und einem souveränen Auftreten in herausfordernden Momenten. Geeignet für dich, wenn du • dich oft kleiner machst als nötig • sicherer auftreten möchtest • in Meetings, Gesprächen oder Präsentationen ruhiger bleiben willst • deine Wirkung bewusst verbessern möchtest • Selbstbewusstsein praktisch entwickeln willst Ergebnis Du gehst mit mehr innerer Stabilität, Klarheit und einem gestärkten Auftreten. Veränderungen sind oft unmittelbar spürbar.